منتدى ثانوية رويني لخضر بن صالح أولاد جلال
معي نحو البكلوريا 700485509
منتدى ثانوية رويني لخضر بن صالح أولاد جلال
معي نحو البكلوريا 700485509
منتدى ثانوية رويني لخضر بن صالح أولاد جلال
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


rouini lakhdar ben saleh ouled djellal
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخولتسجيل الدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
مواضيع مماثلة
المواضيع الأخيرة
» نتائج باكالوريا 2014 لثانويات أولاد جلال اسماتي,ادهان.ارويني
معي نحو البكلوريا I_icon_minitimeالجمعة 18 يوليو 2014, 4:33 am من طرف الإدارة

» حفل 16 أفريل في ثانوية رويني لخضر بن صالح أولاد جلال
معي نحو البكلوريا I_icon_minitimeالجمعة 18 يوليو 2014, 4:19 am من طرف الإدارة

» نتائج مسابقة اساتذة التعليم
معي نحو البكلوريا I_icon_minitimeالجمعة 18 يوليو 2014, 4:17 am من طرف الإدارة

» الاختبار الثاني في مادة التاريخ و الجغرافيا....سنة أولى ثانوي...ج م ع تك
معي نحو البكلوريا I_icon_minitimeالجمعة 07 مارس 2014, 2:25 pm من طرف azouhg

» مذكرات رياضيات
معي نحو البكلوريا I_icon_minitimeالثلاثاء 20 أغسطس 2013, 3:19 pm من طرف dzbmt2013

» سلسلة هباج ثالثة ثانوي في الفيزياء باكالوريا
معي نحو البكلوريا I_icon_minitimeالأربعاء 07 نوفمبر 2012, 2:34 pm من طرف pwama

» قرص cd في مادة العلوم يشمل جميع الدروس لطللاب الباكالوريا
معي نحو البكلوريا I_icon_minitimeالأربعاء 07 نوفمبر 2012, 2:31 pm من طرف pwama

» نتائج الباكالوريا2012rusulta bac
معي نحو البكلوريا I_icon_minitimeالأحد 01 يوليو 2012, 5:26 pm من طرف JAKE

» مواضيع وحلول شهادة الباكالوريا2012 bac علوم تجريبية
معي نحو البكلوريا I_icon_minitimeالأحد 17 يونيو 2012, 2:13 pm من طرف الإدارة

» التصحيح النموذجي لجميع مواضيع باكالوريا 2012 bac
معي نحو البكلوريا I_icon_minitimeالأحد 17 يونيو 2012, 1:56 pm من طرف الإدارة

» موضوع العلوم الإسلامية باكالوريا 2012 bac
معي نحو البكلوريا I_icon_minitimeالأحد 17 يونيو 2012, 11:47 am من طرف الإدارة

»  طريقة عمل التورتة بالخطوات والصور تجنن
معي نحو البكلوريا I_icon_minitimeالسبت 02 يونيو 2012, 9:42 am من طرف lotus

» هل تود الحصول على علامة ممتازة في مادة الفرنسية في شهادة الباكالوريا؟إذن تفضل هنا
معي نحو البكلوريا I_icon_minitimeالخميس 10 مايو 2012, 5:22 am من طرف سهام سوسو

» Facebook connecter |PassChecker| v 6.2
معي نحو البكلوريا I_icon_minitimeالسبت 07 أبريل 2012, 5:20 am من طرف اسامة رياض كشيدة

» Facebook connecter |PassChecker| v 6.2
معي نحو البكلوريا I_icon_minitimeالأحد 19 فبراير 2012, 2:45 pm من طرف Cyclone

» حلول تمارين الفيزياء س3ث علمي ورياضي
معي نحو البكلوريا I_icon_minitimeالجمعة 10 فبراير 2012, 10:27 am من طرف atifi

» مصطلحات جغرافية وتاريخية للأقسام النهائية
معي نحو البكلوريا I_icon_minitimeالخميس 09 فبراير 2012, 3:13 pm من طرف azouhg

» الابتسامة أجمل هدية
معي نحو البكلوريا I_icon_minitimeالإثنين 23 يناير 2012, 12:13 pm من طرف MATMOUR

» قـــــســـما’’ سأجـــعل الدنـــيــا تـــبكــي مــن جــبروت ابــتسامــتـي
معي نحو البكلوريا I_icon_minitimeالخميس 12 يناير 2012, 3:08 pm من طرف samo.djalali

»  ريال مدريد يفوز على ملقة في شوط ثاني من الإبهار
معي نحو البكلوريا I_icon_minitimeالثلاثاء 03 يناير 2012, 4:13 pm من طرف حمامة الاسلام

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني


منتدى
التبادل الاعلاني


مارس 2024
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
اليوميةاليومية
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
عدد الزوار المتصفحين للمنتدى الآن
معي نحو البكلوريا Labels=0
زوار الموقع
free counters

 

 معي نحو البكلوريا

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
HAMZA
عضو جديد

عضو جديد



عدد المساهمات 9
تاريخ التسجيل 03/02/2011
العمر 30
العمل/الترفيه : طالب نهائي

معي نحو البكلوريا Empty
مُساهمةموضوع: معي نحو البكلوريا   معي نحو البكلوريا I_icon_minitimeالإثنين 14 فبراير 2011, 12:12 pm



مع





من أهم عوامل النجاح





التفكير الايجابي :
• كلنا كالقمر .. له جانب مظلم ، انظر إلى الجانب المضيء منك
• أنت أقدر مما تتصور وأقوى مما تتخيل وأذكى بكثير مما تعتقد
• لن تستطيع أن تمنع طيور الهم أن تحلق فوق رأسك
و لكنك تستطيع أن تمنعها أن تعشش في رأسك

ذاكرة مدربة

الذاكرة علبة بطاقات يسجلّ فيها كلّ شيء .بإمكانك تذكر ما تريد تذكره

قدرة على التركيز

التركيز هو قدرة الشخص على الانتباه ، انه تقنية يمكنك التدرب عليها
املك الدافع و الرغبة ، تخلص من الضغط النفسي ستجد نفسك قادرا على التركيز على أي موضوع تشاء

تغلب على خوفك و قلقك

1* أنا حضرت أنا قادر على الإجابة أنا سأنجح
إذا كان تحضيرك جيد فستكون واثقا من نفسك و من قدراتك ومطمئنا بأن النجاح سيكون حليفك.
2* أنا لم أتهاون أنا لا أكترث للنتيجة مهما كانت
إذا لم تتهاون و لم تبخل بأي مجهود فإنك ستكون مطمئنا مرتاح الضمير مهما كانت النتيجة .
قبل الامتحان تحضير
و يوم الامتحان استذكار
و بعد الامتحان راحة و انتظار

ليلة الامتحـــان

- في هذه الليلة يكون التحضير العلمي قد انتهى و لم يبق سوى تحضير الأدوات اللازمة للامتحان.
- والرهبة ليلة امتحان الباكالوريا هو إحساس عادي، ينتاب كلّ المترشحين. و هي شعور يعيشه كل فرد في كل وقت مهم من حياته و هي إحساس مؤقت يمكنك التغلب عليه بتعزيز الثقة بالنفس
- يجب الترفيه عن النفس والاسترخاء ثم النوم باكرا خلال كل ليالي الامتحان.
- قل لنفسك : أنا تعبت، وسهرت و بذلت ما استطعت من مجهود وها هي المرحلة الأخيرة يجب مواجهتها بشجاعة ورزانة وثقة النفس .
- سأكون واثقا من نفسي ، و ثقتي بربي أكبر فهو لا يضيع عمل عامل منا سبحانه و تعالى . أنا مستعد و قادر على النجاح .



- الاستيقاظ في الوقت المناسب
- الأكل الجيد الذي يزودك بالطاقة اللازمة
- لا تحاول مراجعة أي شيء ربما تشعر برغبة ملحة لذلك، فهذا راجع إلى التوتر وعدم الثقة الذي هو شعور طبيعي.... طبيعي .
- الذهاب إلى مركز الامتحان في الوقت المناسب
- تجنب الانضمام إلى الجماعات التي تولد فيك الخوف التوتر
- الاطمئنان التام الناتج عن التحضير الجيد ( اعقلها و توكل )
في قاعة الامتحـــان
2- عند دخولك قاعة الامتحان
- حافظ على صفاء ذهنك و كن واثقا من نفسك
- اجتنب كل ما يشتت الذهن و يقلل القدرة على التركيز
عند استلام ورقة الامتحان
- اقرأ قراءة انتقائية النموذجين المقترحين . تنفس بعمق و اختر نموذج
**أحسن الاختيار و لاتتردد كثيرا ولا تتراجع بعد الاختيار.أبدا لاتفعل **

-
- أقرأ نص الاختبار ( النموذج المختار )مرات كافية
- صمم خطة للإجابة وحرر الإجابة وفق الخطة
- لا إفراط و لا تفريط في استعمال المسودة .
- لا إفراط و لا تفريط في مراقبة الوقت و حسن استعمال الزمن .
* لا تتسرع و تأن في الإجابة، ركز في موضوع الاختبار و اجتنب السهو و الشرود حتى لا يضيع منك الوقت *
* لا تكترث للمسائل التي تعجز عن حلها انتقل لما هو أسهل *
* في بعض الحالات يبدو لك أنك نسيت كل شيء، ذاكرتك تخونك هذا لا يدوم أكثر من بضع دقائق وهو ناتج عن الخوف والقلق. لا تستسلم. هدئ أعصابك، وتنفس بعمق حتى ولو استغرق ذلك نصف ساعة ثم واصل العمل. سيكون كل شيء بخير
* في حالة الارتباك ، • لا تقرأ الموضوع مباشرة ، ضع الموضوع مقلوبًا على الطاولة ، تنفس بعمق ، اقرأ سورة قرآنية لتطمئن نفسك ، ركز ثم استأنف العمل



بين الامتحان و الامتحـــان

- خذ قسطا كاف من الراحة لاسترجاع الطاقة اللازمة
- لا تتحدث عن الامتحان الذي انتهى فقد انتهى .... انتهى

بعد آخر امتحـــان

في انتظار النتائج استمتع بعطلتك فقد قمت بواجبك و أديت دورك













الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الإدارة
صاحبة الموقع

 صاحبة الموقع
الإدارة


عدد المساهمات 1741
تاريخ التسجيل 02/10/2009
العمر 30
الموقع : https://rouinilakhdar.ahladalil.com/
العمل/الترفيه : طالبة

معي نحو البكلوريا Empty
مُساهمةموضوع: رد: معي نحو البكلوريا   معي نحو البكلوريا I_icon_minitimeالخميس 17 فبراير 2011, 11:58 am

بارك الله فيكم معكم ومنكم نستفيد
في ميزان حسناتك اخي بارك الله فيك
معي نحو البكلوريا 961352
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://rouinilakhdar.ahladalil.com
 
معي نحو البكلوريا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سر النجاح في البكلوريا
» كل التورايخ والاحداث لطلاب البكلوريا
» حلول مواضيع البكلوريا لجميع الشعب2010

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى ثانوية رويني لخضر بن صالح أولاد جلال :: المنتدة التعليمي :: 

@ قسم الباكالوريا @

-
انتقل الى: