لا تأكل ليلا وإلا تفقد أسنانك!!

بسم الله الرحمن الرحيم

اللهم يا عزيز يا جبار
اجعل قلوبنا تخشع من تقواك واجعل عيوننا تدمع من خشيتك

واجعلنا يا رب من أهل المغفرة و التقوى

أخي الحبيب اختي الحبيبة

لا تأكل ليلا وإلا تفقد أسنانك!! 1277497927

"إن تناول
الوجبات الخفيفة في منتصف الليل لا يساعد فقط على السمنة بل يعتبر خطرا
حقيقيا يهدد الأسنان بفقدانها"، بهذه النتيجة كشف الباحثون الدنمركيون
مؤخرا عن أضرار الأكل ليلا وما قد تصاحبه من أضرار جانبية كالتسوس وارتفاع
درجة الحموضة بالفم.

الدراسة التي
انضم إليها باحثون أمريكيون وكان مقرها جامعة كوبنهاغن بالدنمارك ونشرت في
إحدى أهم المجلات العلمية (مجلة "سلوكيات الأكل") أثبتت أن نقصان اللعاب
بالفم خلال الليل يساعد على ترسب جرثومات مضرة بفعل البكتيريا، التي تجد
مرتعا خصبا لنموها بفضل فقر إفرازات اللعاب ليلا، المسؤول الوحيد على
تنظيف الفم من بقايا الآكل وحماية الأسنان...

الدراسة شملت
2217 شخصا شاركوا في التجربة على مدى ست سنوات، ثمانية بالمئة منهم كانوا
من المداومين على تناول الطعام مرة إلى أكثر من ذلك ليلا وأسبوعيا، في حين
فريق أخر سمي بآكلة النهار، بعد نهاية الدراسة ظهرت نتيجة صادمة أذهلت
الكل وهي أن آكلة الليل معرضون لفقدان أسنانهم أكثر من أكلة النهار أو حتى
من المدخنين ومدمني الحلويات، بغض النظر عن أعمارهم وعادات تدخينهم.
وهنا ينصح البروفيسور
داميان والمسلي، المستشار العلمي لإتحاد أطباء الأسنان البريطاني، بتنظيف
الأسنان مرتين يوميا بمعجون غني بالفلورايد وشرب الماء بانتظام ساعة
تقريبا قبل تنظيف الأسنان ليلا

اذا عجبك موضوع من مواضيعي فلا تقل لي شكراً و لكن أدعو لي بالآتي
اللهم اغفر له ولوالديه ما تقدم من ذنبهم و ما تأخر.. وقِهم
عذاب القبر وعذاب النار .. و ادخلهم الفردوس الاعلى مع
الانبياء و الشهداء و الصالحين...واجعل دعائهم مستجاب
اللهم آمين و لكم ان شاءالله مثل ما تدعون لي به

» قبل أن تأكل راقب ماذا تأكل.
» لا تأكل وانت غاضب...
» مهما سقطت فلن تفقد قيمتك....